一字马又叫劈腿、劈叉，两条腿前后分的叫竖叉，左右的叫横叉。说到一字马，你一定有过这样的经历：下定决心要练成一字马……结果第一天就败给了拉筋的痛苦！

不过咱们作为普通大众没人逼自己懒癌犯了练着连着就不练了，但是大家对明星艺人要求还是很高啊，被逼练一字马常有的事，感觉很痛苦有没有，今天宅宅就带大家领略下男明星的一字马

李易峰为了某部电影而苦练一字马，是真的在苦练啊！

功夫巨星练过的，玩起一字马来还是轻轻松松

本期互动：这么多男明星的一字马，谁让你看疼了，论佩服的话你最服谁？

本文由（社会肥宅）发布，2017年5月03日

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