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惊爆4大当红女星减肥绝招,月瘦15斤不叫事!

惊爆4大当红女星减肥绝招,月瘦15斤不叫事!

爱美是女人的天性,而减肥更是女人不离口的话题。对于减肥明星的招数真是千奇百怪,一起看下明星的减肥绝招吧。

杨幂

杨幂最喜欢的减肥方法就是运动,吃完饭后大幂幂都会走路一个小时。不仅能快速消化热量还能减肥塑身,真是最健康的减肥方法。

李小璐

李小璐则是每月给自己制定减肥计划,严格按照减肥计划书来执行,坚持下来减肥效果非常胖。

佟丽娅

新疆美女佟丽娅是出名的瘦美人,她保持身材的秘诀就是吃东西的时候细嚼慢咽,这样更有利于肠胃吸收,在结合舞蹈运动达到保持身材的效果。

娄艺潇

娄艺潇是通过《爱情公寓》这部剧火起来的,她的腿非常修长,脸蛋也又小又精致。对于瘦脸这方面娄艺潇也透露了秘诀,她每天睡觉前都会用热毛巾敷脸,这样可以促进脸部的血液循环消耗脸上多余的脂肪,每五分钟换一次毛巾,然后在做脸部伸展操这样坚持3个月脸部就会小一圈哦!

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