这20个综艺节目，承包了我们这几年的所有假期和周末

随着人们生活学习压力的增大，大家都喜欢看综艺节目来释放压力，轻松一下。所以近几年各类综艺节目全面开花，陪伴我们度过了很多休闲时光，今天小编为大家盘点近几年的比较火的综艺节目，看看你看过多少？

快乐大本营

这个必须首提名的，可以说我们是看着快乐大本营长大的，虽然现在不是每期守候，但是一有时间也一定会看上几眼。萝卜蹲、谁是卧底、你说我猜、狼人杀，快乐大本营上很多游戏也被带进了我们朋友聚会的娱乐时光。

康熙来了

幽默风趣的小S加上博学睿智的蔡康永，为我们带来很多快乐的同时，让我们了解到了台湾的文化风情、演艺圈的八卦新闻、最新的时尚潮流，康熙来了，算是我们大学时的下饭必备。

一站到底

新型的益智类答题节目，题目涉猎了很多领域：生活常识、文学、历史、天文、地理、体育、娱乐…看娱乐节目，还可以涨知识，何乐而不为呢？

非诚勿扰

可以算是早期的真人秀吧，只是秀的不是大家所熟知的明星，新颖的相亲类题材，激励的情感观念碰撞，也让这个节目一出来就引发了全社会的热烈讨论。

变形记

有的人，一出生就什么都有了，有的人奋斗一生的东西别人轻而易举就得到了，如果让两个截然不同的人互换七天人生，会有什么奇妙的事情发生？变形记告诉了我们答案。

金星秀

主此人金星本来就是一个很有话题争议性的人物，而她在脱口秀中也展示了自己敢说敢做的真性情，而针对现实热点、民生民风也有自己独到的观点对其进行点评和调侃。

年代秀

《年代秀》跨越大半个世纪的中国历史，最大程度地囊括了几代人的文化记忆，以丰富的娱乐形式调动了不同时代不同层次观众的情感共鸣。文化认同和参与动力。

全员加速中

《全员加速中》作为大型创意实境游戏秀的一大特色就在于每期都会设定一个主题作为游戏背景，主题背景往往是配合实景进行设定，而穿插其中的任务则会根据主题来设定。嘉宾众多，如：杜淳、田亮、黄晓明、Tfboys、贾乃亮、蔡少芬、沈梦辰、谢娜、陈欧、鲍春来等。节目中出现的黑衣猎人均为身高在1米85以上、体力好且擅长奔跑、反应敏捷、耐力惊人的专业人士，受到众多女嘉宾和女粉丝的青睐。

奔跑吧兄弟

《奔跑吧兄弟》是浙江卫视引进韩国SBS电视台综艺节目《Running Man》推出的大型户外竞技真人秀节目。十位固定主持是邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、王宝强（第一季）、包贝尔（第二季）、鹿晗（第三、四、五季）、迪丽热巴（第五季）。

天天向上

《天天向上》作为一档大型娱乐脱口秀节目，用各种形式来传播中国千年礼仪之邦的礼仪文化，让国民在娱乐嬉笑之余感受中华传统美德的精髓并借此发扬光大。虽然十年间主持团队“天天兄弟”人员不时有变动，但是领衔大哥汪涵却一直坚守在天天向上的舞台上。不知道你喜欢这档节目吗？

明星大侦探

《明星大侦探》是芒果TV推出的明星推理综艺秀，每期参与录制的明星需要在“案件现场”寻找证据，并推理出真正的凶手。第一、二季固定嘉宾是何炅、撒贝宁，常驻嘉宾有 王嘉尔、 吴映洁、王鸥、白敬亭、大张伟等。对于喜欢破案推理的观众来说，这真的会让人看得欲罢不能。

爸爸去哪儿

《爸爸去哪儿》已经播出四季，从第一季开始，明星爸爸与儿女之间的互动就引起众多网友的关注。kimi、angela、森蝶、贝儿、杨阳洋、姐姐Grace、夏天、邹明轩等萌娃也让观众喜爱的不得了。同时，由几个爸爸带着宝宝演唱的同名主题曲也是红遍大街小巷。

最强大脑

《最强大脑》节目是专注于传播脑科学知识和脑力竞技，全程邀请科学家，从科学角度探秘天才的世界。蒋昌建担任主持，北京大学心理学系副教授、博导魏坤琳担任科学判官，周杰伦、陶晶莹、李永波等名人担任科学助教。节目诞生了魔方达人贾立平、火眼金睛郑才千、心算神童葛韵霖等众多最强选手。

极速前进

《极速前进》是深圳卫视王牌综艺节目，前三季的播出以综艺黑马的姿态取得收视逆袭。参与节目的选手来自演艺圈，体育界等各界知名人士。作为一个环球竞技真人秀节目，该节目走过西班牙、罗马、土耳其、泰国、法国等众多国家，受到全球观众的喜爱。

我是歌手

《我是歌手》是中国湖南卫视从韩国MBC引进推出的歌唱真人秀节目，由洪涛团队打造，节目每期邀请7位已经成名的歌手进行竞赛。它集结乐坛资深唱将、中流砥柱和新生代佼佼者打造独一无二的顶级豪华音乐盛宴，给广大爱歌者不一样的视听盛宴。该节目捧红了邓紫棋、黄致列、黄绮珊、李荣浩、林志炫等歌手。另外，洪涛式公布结果、一扫到镜头就哭的观众也给节目增色不少。

非常静距离

《非常静距离》是安徽卫视打造的金牌娱乐访谈节目，每期节目力邀大牌明星接受李静的近距离访问。在内容上强调明星独具魅力的本色和励 志意味，以明星的人生故事、心路历程为切入点，与观众分享他们的成长蜕变。

舌尖上的中国

舌尖上的中国》是由中国中央电视台出品的美食类纪录片，主要内容为中国各地的美食生态。通过展示人们日常生活中与美食相关的多重侧面，描绘与感知中国人的文化传统、家族观念、生活态度与故土难离。2012年5月在央视首播后，在网络引起了广泛的关注。

真正男子汉

作为一档大型国防教育特别节目，节目记录6-8位有年龄跨度，性格标签各异的明星，深入一线部队，改变身份，在不同军兵种经历4次5天4晚的真实军营体验。第一季嘉宾中的59岁老将张丰毅、迷糊的王宝强、体能黑洞杜海涛、青涩校草刘浩然都给观众留下深刻印象。第二季加入了女嘉宾沈梦辰、佟丽娅、杨幂、张蓝心，更加彰显出军人的意志和情怀。与此同时，杨远、王威、文海地、姜伟、王金武等教官也受到观众的强烈追捧。

中国好声音

《中国好声音》是一档优质的音乐选秀节目，旨在为中国乐坛的发展提供一批怀揣梦想、具有天赋才华的音乐人。该节目发掘出众多优秀学员，如：张碧晨、吴莫愁、吉克隽逸、金志文等。

极限挑战

《极限挑战》是上海东方卫视推出的大型励志体验真人秀节目，第一、二季节目六位固定成员是黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴，据说第三季正在录制中。历经两季，极限男人帮中每个人的绰号越来越多，例如：国民坏叔叔、阿拉渤贵妃、颜王、极限三傻、极限三景、霹雳舞王、老狐狸、神算子、大松鼠、小绵羊等。节目中成员不按照节目规则行事也是一大看点。

当然由于篇幅有限，我们选择了相同类型的节目我们只选择了其中一个，如果这20个综艺节目里面，没有你最喜欢的那一款，欢迎留言补充，我们下次加上。