孙俪：行走江湖，瑜伽傍身

不是每一个娘娘都叫孙俪

从《玉观音》到《幸福像花儿一样》再到《甄嬛传》和《芈月传》，孙俪从邻家姑娘一路崛起成为霸屏娘娘。

有人质疑凭什么演员能有惊为天人的高片酬，但其实透过她留下的生活痕迹，你会发现，娘娘没有白走的路，每一步都算数，别人只是别人，而孙俪早已修炼出真正的“戏骨”。演戏对她来说是生活也是艺术，是无价的。

在演艺圈摸爬滚打，出来好看的皮囊，还要有精致的灵魂，不然你是演不好戏的。

孙俪偏爱在挑战中修炼自己，她知道守住喜爱的事业的前提一定是守得住身心，所以在时光的打磨下，我们看到的孙俪是独一无二，气质超凡的。有的人耍心机拼上位，有的人却用“不争”的境界修出了自己的世外桃源，孙俪就是第二种。

娘娘从未因身份的进阶变化显得浮夸，认真选剧本，专心揣摩台词，有时真的会觉得，但凡是她饰演的角色如果换成了别人，就不想再多看一眼了。似乎孙俪越来越像一个标签和符号，除此之外没有人可以替代。

选择瑜伽是选择了一种悦己的生活态度

在高压中追求完美的女人越来越多，而瑜伽应该是释放压力的标配咯。

演艺圈也好，其他行业也罢，只要你想力争上游，最该做的是修炼出身心积极健康的状态，而不是用贬低别人抬高自己或用“损人利己”的非明智手段。

在孙俪看来，瑜伽是让她能平和面对生活的最好方式。

“为了改善体质，我选择了练习瑜伽，它是一种非常好的主动锻炼方式。不仅能增强身体的柔韧性，更能起到调节身心、缓解压力的作用。后者对我的帮助非常明显。我其实是特别容易给自己施压的人。每次一进剧组我就开始紧张，总是怕自己不能充分体会角色。也许这是我性格中完美主义的体现，但这的确给我造成了一些困扰。我想，瑜伽能让我平和一些。虽然我仍然坚持做一件事情就一定把它做好，但不会再苛刻地看待自己和工作。”

娘娘选择瑜伽来改善生活方式，瑜伽也就因人的不同而有了更丰富饱满的性格。

瑜伽之美

为了更好的做自己...娘娘的日常：



画风被娘娘影响的等等、小花和娘娘的老公：



工作和生活不能平衡，那可能是因为你还没练过瑜伽吧。