解密李小龙真实力量水平，李小龙力气大不大？

众所周知，李小龙是二十世纪七大武术家之首，世界武道变革先驱者、武术技击家、武术哲学家。李小龙将中国功夫推向世界，他对武术，功夫电影的贡献可谓前无古人。李小龙最伟大的地方在于他的思想，而不是像龙吹口中的 格斗水平世界第一。作为武术家，毋庸置疑的是实战水平绝对是顶尖级的。那么李小龙的真实力量水平任何呢？

李小龙给人的印象属于“精瘦”、“不壮”类型 ，所以造成一个误区，李小龙力量其实不大，速度很快而已。 我们可以看几组图片。

李小龙有记载的最大体重150磅，68KG，136斤

最大体重144斤

次中量级

李小龙在美国期间，看上去真的很强壮。

李小龙的平时训练，杆子实际长度220CM

杆子为标准的奥杆没有异议，重20.4KG

片子取10KG

螺栓比一般的大很多，取2KG

20.4 10*2 2*2=44.4KG

以上数据均为最保守估算

此杠铃实际重量约在45KG左右

李小龙单手90斤杠铃1

李小龙单手90斤杠铃2

这个时期的李小龙体重大概在130磅左右，也就是120斤，单手90斤杠铃举过头顶听起来好像不算什么，但是这个身形的人来说真的很厉害了。再说李小龙又不是专注力量训练，还有一点要注意的是哑铃和杠铃绝不是一个概念，同等重量的哑铃可能就轻松的多，而杠铃需要掌握平衡，对腕力要求非常高。

李小龙单手90斤杠铃3